[...] nie widzialem...jest na niej napisane mianowicie : "-stan po złamaniu podstawy i kośći śródręcza" - Ręka normalnie nie podczas cwiczen praktycznie prawie juz mnie nie boli..Teraz wkoncu moje pytanie :D (ufff :P) Czy moge juz cwiczyc (ból jest duzo mniejszy) i czy jest sens isc znowu do lekarza..Jesli by postanowili mi ja dac w gips to [...]
[...] Listpada) wypadek ,spadłem z wysokości 3 m na nogi i poczułem ogromny ból w stopie i nie mogłem stawać na pięcie bo bolało mnie jak cholera. Dzisiaj noga bardzo lekko spuchła i już tak nie boli , myślę że to może być złamanie kości piętowej .Czy miał może ktoś taki wypadek ,lub czy miał ktoś złamanie kości piętowej i jak wyglądała rehalibitacja.
[...] mocniej (lżej to robię cały czas, tzn. od stycznia) gdyż w maju zawody, a bieg na 400 jest cholernie wymagający i teraz muszę zbudować porządną bazę. Z doświadczenia jednak wiem (kilkanaście lat treningu siłowego), że wszystkie początki są bolesne Więc się tak znowu nie martwię, a dziś już prawie nie boli . Dzięki za zainteresowanie. Pozdrawiam
[...] topicu zeby nie zaśmiecać. Mialem kiedys zlamany lewy nadgarstek z przemieszczeniem i od jakiegos czasu (chyba jakoś upadłem nie dawno) cos sie porobilo nieciekawego i mnie boli, nie moge nawet hantelek podnoscic ani podciagac sie na drążku podchwytem, a wiec pojde do lekarza i jesli zrobia mi zdiecie to czy bede mogl dac to samo zdiecie [...]
[...] tak bedziesz nadrabiał wakacje...wpadasz w czerwcu w amok i budzisz sie we wrzesniu z takim spadkiem. na mnie Twoje osiągi naprawde nie robią wrażenia, co z tego ze przysiad tyle a martwy tyle jesli i tak to jest sezonowo...nie jestem zadnym tam kur.wa kulturystą ale jak sie trujesz sterydami to weź uruchom troszkę myślenie, pamietaj to nie boli
Sproboj wkrecac ciagle srobokretem jakas srobke w drewno czy jakis materiał ktory by sie do tego nadawał i oczywiscie tempo jakies szybsze. efekt podobny jak przy nakrecaniu na drazek. Pompuje szybko i bolesnie. I własnie o to chodzi. "...nie ma ze boli..."
Część grając wczoraj w piłke koleś mnie kopną prosto w kostke.Momentalnie opuchła i bardzo boli aż do dziś opuchlizna odrobine zeszła ale nadal nie moge nic zrobić z tą noga nawet iść.Czy to może być coś poważnego??i ile będe musiał sie leczyć aby znów grać??na opuchnięte miejsce położyłem szmatke z octem czy to dobrze??
czlowieku tu nie ma lekarzy a to co piszesz to nie jest maly problem typu boli mnie noga bo sie uderzylem tylko to moze byc kontuzja taka ze jak ja zaniedbasz to mozesz zostac kaleka do konca zycia idz do lekrza (jak najszybciej najlepiej) i on ci doradzi a nie tu, bo tu mozemy jedynie pomoc w sensie idz do lekarza, nie cwicz, chyba ze ktos mial [...]
Ello mam taki problem "chrupie" mi w kolanach i lokciach i czasami tez boli jeden lokiec ktores kolano.W kolanach to chrupie jak ukucne a w lokciach jak sztange czasami podniose albo w roznych innych czynnosciach.Moja mam ma takie cos ale w kolanach tylko.Nie wiem czy to dziedziczne czy poprostu za szybko urosne i za rok czy 2 wszystko bedzie ok, [...]
2 lata temu brałem sterydy dużooo omka,meta,i coś tam jeszcze.OD długiego czasu boli mn8ie lewy sutek a pod nim jest taki mały gruczoł normalnie jak nie dotykam to nie boli dopiero jak dotkne to boli,czy ktoś miał lub ma podobne objawy?nie wiecie jakie może być leczenie tego??(przebieg leczenia).,byłem dzisiaj u internisty dał mi skierowanie na [...]
[...] zaczynam przygotowania do zawodow w kickboxingu. Bede mial treningi codziennie. Ale dreczy mnie jedna rzecz. Pare dni temu w szkole upadlem na tylek z niewielkiej wysokosci i od tego momentu boli mnie malutka czesc lewego posladka(kawalek nad odbytem pare cm pod koscia ogonowa) co utrudnia mi kopanie. Co mam zrobic. Prosze o jakies porady.
[...] wczoraj, a kolano caly czas jest jakies takie dziwne i znowu czuje to napiecie w srodku. Do tego od wewnetrzej strony, na lewo od rzepki jest obszar, ktory mnie dosc mocno boli jak dotykam, mimo, ze nie uderzylem sie w to miejsce. Dzisiaj poszedlem tez grac, bardziej lightowo oczywiscie, ale noga znow nie jest taka jak byla. Nie ma w niej [...]
[...] Chyba za mala igle kupilem (7). Wchodzilo ciezko, a jak skonczylem to krew zaczela mocno leciec, az caly wacik, zlozony podwojnie przebilo na druga strone, a teraz mnie noga boli. W zyle niby nie wstrzyknalem tego, bo odciagalem tloczek i bylo ok, ale moze przebilem ja na wylot i dlatego tak zaczalem krwawic, jak myslicie? Teraz mnie noga boli [...]
ja sadze ze moglbys depilatorem sprobowac ale to boli ! w aptece sa takie masci specjalne ktore lekko znieczulaja smarujesz 5 min przed depilacja i nie boli:P przynajmniej nie tak bardzo! albo woskiem ale u kosmetyczki zrobi ci to dobrze i rwono
[...] taka że jak policji bedzie zależało to obstawi dobrze każdy mecz.Wiąże się to z kasą.W sumie to teraz ochrona jest na stadionie a policja przychodzi posprzątać.Najbardziej boli to że wśród populacji przyjeło się że na meczach można zginąc itp.(a dobrze wiemy że aż tak tragicznie to nie jest).Co wiąże się z frekwencją na meczach. Niekiedy jesy [...]
[...] cwiczeniu 1/4 przysiadow z obciazeniem 150 kg kregoslup w polowie dlugosci lekko zgial mi sie do przodu. Nic mi nie strzelilo, nie zabolalo ale to bylo dziwne. Co robic zeby tak sie nie dzialo? Poza tym po treningu w ogole mnie nogi nie bola w zaden sposob. Jedyne co mnie boli to miesnie ledzwiowego odcinka kregoslupa. Czy jest na to jakas rada?
tak jak wyzej ;0 bola juz mnie jakis czas nie wiem po spaniu czy po czym kura cos boli jak robie okrazenia dlonia czasami to wychodzi na silce i nie moge zrobic tego 1-2 powtorzenia